В этой небольшой статье мы хотим рассказать как провести время с пользой в период самоизоляции. Чем можно заняться?
- Наведите везде где только можно порядок. Прежде всего сделайте уборку в комнате в которой вы больше всего проводите время, расставьте все предметы на свои места. Наведите порядок на своих гаджетах (компьютере, смартфоне) удалите ненужные файлы в корзину. Порядок и чистота будут стимулировать высокую производительность вашей работы, концентрировать ваше внимание только на необходимом объекте. Когда все разложено по своим местам, вам будет легче ориентироваться и находить то, что хотели.
- Составьте распорядок своего повседневного дня и старайтесь ему придерживаться. Это поможет вам постоянно оставаться в тонусе в течении всего дня. Обязательно включите в список занятие спортом (20-30 минут) это могут быть стандартные упражнения: (наклоны, отжимания и т.д.). Благодаря спорту вы сможете сжигать лишне набранные калории и поддерживать себя в форме.
- Вспомните то что вы хотели сделать раньше но по каким то причинам не успели это сделать. Начните делать это сейчас.
- Старайтесь как можно чаще производить смену своей деятельности. Например: почитали немного книгу, посмотрите интересный фильм, посмотрели фильм позанимайтесь уроками, выучили уроки — поиграйте в компьютерную игру. Самое главное не делайте то, что вам дается с неохотой и через силу. Вы только будете мучить себя, и в итоге ничего полезного не сделайте. То что действительно вам не по душе — лучше немного отложить.
- Подумайте, что вам может пригодиться в жизни после завершения самоизоляции? Вы хотели бы освоить какую-нибудь профессию или выучить английский язык? Сейчас именно то самое время когда стоит начать этим заниматься.
Может быть вы хотели наконец то научиться играть на музыкальном инструменте? Вперед и с песней! - Если вы заканчивайте школу и вам предстоит самостоятельная жизнь в дали от родителей и дома. То бегом на кухню и учитесь готовить еду самостоятельно. Начните с самого элементарного: яичницы. Поверьте это вам очень пригодится в будущем и сможет сэкономить вам много денег. Лучше приготовить макарошки дома, чем идти в какую то забегаловку и есть непонятно что.
- Если у вас есть в доме есть кладовка или балкон займитесь уборкой и наведите там порядок.
- Надоел компьютер и телевизор? Займитесь разгадыванием кроссворда и загадок. Это не даст вам деградировать в период самоизоляции. Поиграйте в офлайн игры: Например карты, шашки, шахматы, морской бой и другие.
- Вспомните о своем увлечении детства. Именно сейчас стоит заняться любимым делом.
- Хотите поднять себе настроение? Разыграйте друзей с помощью телефонных приколов. В интернете много разных ботов-звонилок.
Напишите в комментариях как вы проводите свое время на самоизоляции?